Pourquoi est il si difficile d'accepter le passage à la retraite ?
Il est probable que les futurs retraités ont le sentiment qu'ils vont vivre la dernière expérience de leur vie.Et cette situation est intolérable.Se dire qu'il n'y a plus rien , à partir de cette étape abordée, reste du domine de l'incompréhension.Alors qu'auparavant, il se sentait tirer vers l'avenir prometteur, en recherche et en quête d'un possible dépassement, source de plaisir et de satisfaction, le retraité est saisi par l'inquiétude, la peur.
A l'approche de ces jours de retraités, tant redoutés, son imagination lui fait défaut ou au contraire lui offre la vision de séquences codifiées et répétitives(du réveil au petit déjeuner, du déjeuner au dîner en passant par ses émissions de télévision,un aménagement ou une petite réparation, un achat de denrées et enfin... le coucher)Sa nouvelle vie se réduirait elle à ce désert de sens ?
La difficile acceptation de sa retraite est en lien direct, selon nos analyses, avec la perte du statut social dans l'entreprise, d'une identité construite dans un rapport aux autres et dans la différence avec les autres.Un sentiment d'appartenance(à un groupe, une équipe de travail,un collectif, une association...etc)vient renforcer ce sentiment d'identité.Quand la retraite survient, elle inaugure un rapport à soi devenu soudainement prégnant.Il s'agit maintenant d'avoir affaire avec soi, de faire "plus" avec soi.Cela signifie-t-il qu'une personnalité extravertie aura-elle plus de difficultés à gérer ce passage qu'une personnalité introvertie? Rien n'est moins sur même si l'on sait qu'une personnalité introvertie saura trouver à l'intérieur d'elle même les ressources nécessaires pour lutter , par exemple, contre la solitude
Autre question.Les femmes acceptent elles mieux la perspective de la retraite que les hommes ?Au regard de notre expérience clinique, il semble que les femmes vivent ce changement avec plus de sérénité.N'ont elles pas une proximité plus grande avec la temporalité éprouvée à travers le cycle menstruel ?Cette attente et cette réceptivité à quelque chose qui se reproduit leur est familière.A l'instar des jours qui s'écoulent invariablement.Elles en vivent le principe avec philosophie et savent l'appliquer par de nombreuses mini activités auxquelles les hommes n'ont pas accès.
Les hommes ont un autre rapport au temps.De celui ci, il semble qu'ils veuillent en obtenir quelque chose, sinon, il leur parait insupportable.Une toile de fond (le temps retraite)ou un homme(souvent un cadre) ne pourrait inscrire aucune activités, actions, décisions, résolutions reste difficile à admettre.Cette inactivité à venir marque un déclin, une impuissance,à moins que cela ne soit la fin(en lien avec une baisse de la libido) prochaine de leur virilité.
Accepter sa retraite, c'est renouer avec une prise de conscience, celle de la finitude.
Ne pas accepter sa retraite, c'est lutter en vain contre le sentiment de sa propre finitude
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On l'a bien compris maintenant,accepter sa retraite sans angoisse, c'est accepter la solitude inhérente à la condition humaine.Je laisse au lecteur, futur retraité, le choix des initiatives à prendre pour inventer, trouver des aménagements, solutions, réponses afin de limiter les effets psychologiques de la retraite.
Norbert Zerah
Psychologue clinicien
zerahconsult@orange.fr